发布日期：2025-12-11 16:50
亲爱的老师们、同学们：
近期，我国多地进入流感高发季，尤其是甲型流感（简称“甲流”）活动水平持续上升。大学校园人员密集、接触频繁，是呼吸道传染病防控的重点场所。为了您和身边人的健康，我们特此发布甲流防控指南，共同筑牢校园健康防线。
一、 认识甲流：知己知彼，科学防范
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品后再触摸口、鼻而感染。
主要症状包括：
突发高热：体温可达39℃-40℃，常为主要首发症状。
全身症状明显：头痛、乏力、全身肌肉酸痛。
呼吸道症状：咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等。
其他可能症状：部分人群会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
与普通感冒相比，甲流的传染性更强，症状更重，高热和全身疼痛更为突出，且可能引起肺炎、心肌炎等严重并发症，需格外重视。
二、 个人防护：筑牢第一道健康屏障
每个人都应成为自己健康的第一责任人，遵循以下措施能有效降低感染风险：
积极接种疫苗：接种流感疫苗是预防甲流最经济、最有效的手段。建议全体师生，尤其是有基础疾病的师生，在每年流感季来临前（通常为9-10月）及时接种。
科学佩戴口罩：在教室、图书馆、食堂、校车等人员密集或空间密闭的公共场所，建议科学佩戴口罩，尤其是在流感高发期。
保持良好卫生习惯：
勤洗手：使用肥皂或洗手液，用流动水按“七步洗手法”洗手，尤其是在接触公共物品、咳嗽打喷嚏后、饭前便后。
文明咳嗽：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部内侧完全遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢弃。
避免接触：避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。
保持社交距离：与他人交谈、排队时，尽量保持1米以上的社交距离。
加强通风与清洁：
宿舍与教室：每日至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持空气流通。
个人物品：定期清洁手机、键盘、门把手等高频接触物品表面。
增强自身免疫力：保持规律作息，保证充足睡眠，均衡营养，适量运动，保持良好心态。
三、 校园应对：集体行动，共御风险
为维护正常教学秩序，需要全体师生共同努力：
做好健康监测：密切关注自身及同宿舍、同班同学的健康状况。若出现发热、咳嗽等流感样症状，应主动进行体温检测。
及时报告与就医：
一旦出现发热（体温≥38℃）伴咳嗽或咽痛等症状，请立即佩戴口罩，避免与他人密切接触。
及时前往校医院发热门诊就诊。
避免带病活动：坚持“不带病上课、不带病工作”，既是对自己负责，也是对他人负责。请勿隐瞒病情，以免造成疫情在校园内扩散。
四、 关于治疗与康复
遵从医嘱：甲流有特效抗病毒药物（如奥司他韦、玛巴洛沙韦等），但需在医生指导下早期（发病48小时内）使用，切勿自行购买服用。
居家休息：患病期间应充分休息，多饮水，饮食宜清淡、易消化。
关注重症信号：如出现持续高热不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊、严重呕吐腹泻等症状，应立即就医。
老师们，同学们！维护校园健康安全是我们共同的责任。让我们从自身做起，践行科学的防护措施，用理解和配合支持学校的防控工作。只有大家同心协力，才能将病毒传播的风险降到最低，守护好我们学习、生活的美好家园。
初审：刘娜
二审：赵琳
三审：张毅然
