校医院 / 医学知识 - 山东圣翰财贸职业学院

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医学知识

07: 07月

告别熬夜守护健康: 暑期是学生调整身心、放松休整的重要时段，但脱离校园规律作息后，不少同学陷入昼夜颠倒、长期熬夜的不良生活习惯，引发身体疲劳、精神萎靡、免疫力下

06: 07月

科学防蚊护健康共筑校园“防蚊墙”: 入夏以来，气温持续攀升、降雨明显增多，蚊虫进入一年中最活跃的时期。受暖冬及气候因素影响，今年蚊虫密度预计高于常年水平。蚊子叮咬不仅影响日常生

06: 07月

暑期烫伤别慌！教你五步科学处置: 进入盛夏高温期，厨房烹饪、开水房接水、户外露营、外卖取餐等场景稍有不慎便可能导致烫伤，近期校医院诊疗室接诊多名烫伤患者，也曾有不少学生因处理

06: 07月

夏季天气炎热，莫贪凉: 入夏以来，多地持续高温，空调、冷饮、冰镇西瓜成为大家必不可少的消暑三件套。因过度贪凉导致身体不适的就诊患者明显增多。夏季消暑需有度，盲目贪凉

14: 06月

科学护膝远离伤痛——关注膝关节运动损伤: 随着全民健身理念深入人心，跑步、篮球、羽毛球、登山等各类运动成为大众休闲健身的热门选择。但与此同时，因运动不当、防护不足引发的膝关节运动损伤

08: 06月

科学纳凉守护健康校医院温馨提醒师生正确使用空调: 随着夏季气温持续攀升，校园教室、宿舍、办公室空调全面投入使用，空调成为师生消暑纳凉的主要方式。但长时间、不规范吹空调，极易引发鼻塞、感冒、关

08: 06月

夜里失眠，白天补觉真的有用吗？: 同学们，你是否也有过这样的经历：晚上躺在床上翻来覆去睡不着，第二天白天没课时疯狂补觉，一觉睡到下午？这种昼夜颠倒的作息，看起来弥补了睡眠时间

08: 06月

炎炎夏日来临，怎样预防中暑？: 一、行为上躲开热浪挑时间出门：上午10点至下午4点是一天中最热时段，尽量安排室内活动。必须外出，走树荫、屋檐下。物理防晒：戴宽檐帽、太阳镜，

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